El sexo rápido forma parte de nuestras fantasías sexuales. En general, nos pone mucho la idea de montárnoslo en un ascensor o en el baño de un avión o en el asiento trasero de un autobús. Todo muy rápido, en un arrebato de pasión, arrancamos la ropa de nuestro compañer@ de juego, y nos ponemos a follar como locos. Sexo salvaje, sexo apasionado, sexo loco…y si nos ponemos a imaginar…los dos llegamos al orgasmo a la vez…

Sin embargo, cuando se practica, nos damos cuenta que no es tan fácil disfrutar del sexo rápido. Primero por la incomodidad de posturas y sitios, luego por la falta de higiene y por los riesgos que puede suponer. Además, la falta de tiempo puede traducirse en falta de lubricación o erección y a menudo falta de orgasmos.

Si esto te ha pasado no te preocupes, es totalmente normal, y tiene sus razones bien fundamentadas: Puedes seguir leyendo »

Últimamente son muy populares en el mundo del porno, los vídeos actrices que eyaculan rociando a chorros a los espectadores con su líquido orgásmico.

¿De qué estoy hablando?  Del fenómeno de eyaculación femenina o también denominado en el mundo de porno “Squirt”, que a ti te podrá sonar a nuevo pero que ya en los tiempos de Hipócrates había referencias.

Lo cierto, es que todas las mujeres con aptitudes orgásmicas eyaculan de una manera u otra, lo que pasa es que algunas lo haces hacia afuera, y otras lo hacen dentro de su misma vagina ¿Quieres saber cómo? Puedes seguir leyendo »

Hola!

Soy María Medianik, psicóloga  y Terapeuta Sexual y soy quien escribe muchos de los artículos que se publican en el blog.

Aquí me dedico a escribir de lo que me gusta, a comunicar y a hacer labores humanitarias integrando el sexo en la vida cotidiana!!! : )  Pero quiero decirte que no estoy aquí solo para hablar, sino también para escuchar. Seguro que tienes alguna pregunta sobre la sexualidad que no te atreves hacer a nadie, o quieres un simple consejo, o simplemente quieres que te aclaren una de esas dudas existenciales que si no la preguntas revientas!!! Recuerda, también estoy aquí para escuchar, puedo ayudarte y de hecho me encantaría hacerlo.

Te invito a que me escribas tus dudas o inquietudes a mi dirección:

maria @ noalamonotonia . com ¡Sin los espacios, claro!

O directamente escribe tu pregunta en los comentarios de los post.

Te responderé lo más rápido posible.

Venga, escríbeme!

Hoy en día cualquier padre o madre concienciado/a con el valor perjudicial del sexismo y  los estereotipos de género intentan dar a sus hijos una educación basada en el respeto y en igualdad. Sin embargo esta tarea se hace muy difícil considerando los sesgos y prejuicios que se transmiten tanto de forma subliminal como totalmente explicita a través de los medios de comunicación. De hecho, muchas veces,  nosotros mismos caemos en la trampa de sexismos encubiertos, y transmitimos información sesgada y basada en prejuicios a nuestros hijos. Puedes seguir leyendo »

En la adolescencia nadie se queja de la pérdida de deseo sexual, tampoco  se oye hablar de eso en los ambientes universitarios pero cuando empiezas la vida laboral, la cosa cambia. ¿A que si?

Las ocho oras de trabajo, el estrés del transporte, los niños en casa requiriendo tu atención, las tareas domésticas, la cena, las agujas del reloj que se aceleran mientras estás en casa….parece que no tienes tiempo ni para rascarte, cuando llegas a estar a solas con tu pareja, lo único que te apetece es DORMIR.  ¿Te pasa a ti eso?

Con el torbellino de vida que llevamos es difícil encontrar un momento para el sexo. Lo posponemos pensando que mañana encontraremos un momento, pero mañana pasa la misma historia de siempre. Además, tu pareja está igual. Cuando estás tú dispuesto/a, a tu pareja no le apetece porque ha tenido un día difícil.  Es un círculo vicioso que acompañado de pijamas feos y horas tardías de encuentros en la cama, acaba con tu deseo sexual.

¿Qué podemos hacer? Puedes seguir leyendo »

En este momento una de 4 mujeres está menstruando. Muchas, ¿verdad? Y de calladitas que están…Gracias a los tampones y las compresas no se nota nada. Es “vergonzoso” hablar de ella, los hombres no “deberían” notar nada, se vive con la regla como si no existiera, a pesar de que para muchas tener la regla no es tan indiferente como podría parecer.

Se habla de 150 síntomas diferentes que conlleva la menstruación. Están los síntomas físicos y los psicológicos. Nos duele la barriga, nos sentimos hinchadas, sufrimos jaquecas, cambios de humor, depresiones leves, caída abismal de autoestima, irritabilidad, granos por toda la cara, nerviosismo, falta de paciencia, sensibilidad estrepitosa, y un largo etcétera. Y aún así “no se debe notar nada”. Puedes seguir leyendo »

Para disfrutar de nuestra sexualidad tenemos que darle valor, trabajar para fomentarla y aprender sobre ella. La masturbación aquí tiene un papel crucial. Gracias a la masturbación podemos conocer nuestro cuerpo mejor, podemos ver cómo reaccionamos, decidir lo que nos gusta más, y lo que nos gusta menos.

Pero una vez más, las mujeres seguimos cargando con el peso de la historia, ¡Debemos romper con años de silencio sobre la masturbación femenina!!!! Nuestra cultura judeocristiana, decía que la mujer no podía tener sexualidad, y que su papel era complementar la sexualidad del hombre…. vaya tela…. Entre eso y que nuestros genitales están más “escondidos”, cosa que ha impedido descubrirse visualmente, muchas no han aprendido a conocerse bien ni a practicar la masturbación. Y luego nos sorprende que haya mujeres que nunca han sentido un orgasmo…

Si es tu caso, espabila. La masturbación es la expresión de tu sexualidad, además es la forma más sana y segura de recibir placer. Encuentra un espejo y colócatelo entre las pernas, identifica el clítoris, los labios y la entrada a la vagina. Toquetéate y descubre el placer de la masturbación. Tienes miles de formas, el 80% de las mujeres lo hacen estimulándose el clítoris con el dedo o un vibrador (Mira como mola este de FunFactory: Baby Bug)  , pero también puedes frotarte la zona vulvar con una almohada o presionarse contra el colchón, estimular el punto “G”, presionar los muslos rítmicamente, sólo fantaseando, con el chorro de la ducha, tocando los pezones, etc., etc.

Además existen muchas posturas. La mayoría escogemos siempre la misma para autosatisfacernos pero creo que es un error. Si disfrutamos con la masturbación, y no sólo la vemos como un medio para descargar tensiones, podríamos probar nuevas posturas, nuevos métodos y nuevos lugares.

No os cortéis, masturbarse sólo tiene ventajas; lo recomienda hasta la OMS (Organización Mundial de la Salud). Así que dad rienda suelta al deseo y a jugad. Como suelen decir “masturbarse es hacer el amor con la persona a la que más quieres”.

Hoy te propongo un divertido juego. La marca de preservativos Mates, ha puesto un juegoen su web para promocionar sus preservativos. El juego es bastante simple, pero tienen enganchad@ un par de minutos… ¿El objetivo? Recolectar la mayor cantidad de preservativos posible para acudir a una cita!!!

Clic aquí para echarte una partidita!!! http://matesskyn.co.uk/

Corre a por tu cita!!

Por mucho amor que haya, ninguna pareja está libre de discusiones. Pero ojo, no hay que temerlas; las crisis y las discusiones muestran que podemos expresar desacuerdos, cosa que es positiva, pero hay que tener cuidado si las discusiones se vuelven frecuentes y sobre todo, si hieren al otro. Esta clase de problemas acaban por eclipsar varios aspectos de la relación, vida sexual incluida.

Entonces ¿Qué hacer? Pues aprender a discutir de una forma que nadie acabe herido o frustrado, es decir, aprender  a negociar utilizando la asertividad.

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Seguramente  tu eres de las que vez en cuando (Bueno, casi siempre) se queda con la mirada clavada en los escaparates de las tiendas de ropa, y en las zapaterías… y que cuando el tiempo lo permite, incluso te das un paseíto por dentro, y aunque no compres te impregnas del ambiente, sacas ideas, ves lo que está de moda, etc…

Pues visitar una tienda erótica como NO A LA MONOTONIA (Próximamente) debería ser casi una rutina si partimos de la base de que tu sexualidad te importa (¡y mucho!)

Muchas pensamos que no vamos a encontrar nada que nos guste, lógicamente, como dice el refranero popular: “Para gustos; los colores” pero hay cosas básicas que pueden gustar a todo el mundo.

-  Los lubricantes. Están hechos para que podamos Puedes seguir leyendo »