El sábado pasado hice una encuesta en mi grupo de amigas y compañeras del máster Terapia Sexual (20 tías de entre 20 y 35 años). Estuvimos hablando de los famosos que nos excitan y salieron unos cuantos. He decidido compartir la lista con vosotros por si alguien coincide en gustos o para que descubráis algún fichaje nuevo o probéis algo nuevo. Recomiendo tener una lista propia (actualizada) de personas que te ponen cachondo/a porque así se fomenta la fantasía erótica (algo muy positivo para el desarrollo de una sexualidad sana).

Ya que se trata de una lista (cada amiga me dijo el nombre del famoso que más le pone, en concreto a ella), los tíos sexys no están ordenados en ella de más sexy a menos sexy, sino que simplemente se nombran.

Devendra Banhart

La lista es la siguiente:

1. Unax Ugalde

2. Devendra Banhart Puedes seguir leyendo »

En los tiempos que corren es muy fácil aprender erróneamente a concebir el sexo como un producto. Los medios nos enseñan a consumir sexo, emplearlo para conseguir lo que nos interesa. Pero, en realidad, el sexo esta para simplemente disfrutarlo. Y te sorprenderías saber cuánta gente no sabe muy bien disfrutar del sexo.

Todo es cuestión de actitud y para disfrutar de un buen sexo y llevar una vida sexual plena y sana hay que tomar una actitud erotofílica.

Consiste básicamente en

-          relajarte

-          focalizar la atención el los sentidos

-          disfrutar

-          ver el sexo como un paseo

-          olvidar a donde quieres llegar

METAFORA DEL SEXO ESCRITA POR UNA PERSONA EROTOFÍLICA:

El sexo es como un paseo, vas caminando, admirando el paisaje, disfrutando del buen tiempo, de la compañía, no tienes prisa, no tienes ninguna meta, el fin de ese paseo es el paseo en sí. Tú decides cuando quieres tomar un desvío, y también cuando quieres parar.

METAFORA DEL SEXO ESCRITA POR UNA PERSONA NO EROTOFÍLICA:

El sexo parece una carrera de relevo. Uno está nervioso, hay pautas, reglas establecidas, si no las cumples, estás fuera. Hay tiempo, hay prisa, hay una meta. Tienes que hacer una performance perfecta, sino les fallas a tus compañeros. Si quieres ganar tienes que pensar en todas estas cosas.

¿Cuál de estas actitudes te parece más adecuada?

¿Prefieres mal sexo con orgasmo, o buena sesión erótica pero sin orgasmo?

¿Quién crees que es más propenso a desarrollar problemas de erección: una persona erotofílica o una persona no erotofílica?

¿Qué actitud crees que previene la anorgasmia?

¿Cuál es la tuya? ¿Estás asintiendo con la cabeza mientras lees este artículo? Pues te doy la enhorabuena, pues ya has mejorado tu vida sexual!!!

El último post que leíste, hablaba del origen de la clasificación de los orgasmos…. (¿O debería decir encasillameinto…..?) Vaginales o clitorianos…. En ese mismo Artículo,  un amigo nos ha escrito un comentario, diciendo que él también creía en esta diferenciación….. que es más bien un encasillamiento.

A ver… voy a pillar la escoba e ir despejando dudas;

Ante todo; El orgasmo es único.

¿Qué es el orgasmo en sí? Pues además de ser «la repanocha», es un reflejo que se da en la zona sacra de la medula espinal y habitualmente, es provocado por la excitación de nuestros genitales (Sea clítoris, vagina, punto G, cul-de-sac, cervix, el ano, etc, etc.).  Pero no hay solo una línea de metro que nos lleve a esta estación, ya sabes… hay personas que pueden llegar a sentir un orgasmo solamente fantaseando con algo que les pone…. y también, muchos de nosotros hemos tenido un orgasmo soñando… los conocidos sueños húmedos.

Entonces ¿Acaso no son todos, ABSOLUTAMENTE TODOS los orgasmos distintos? De ahí, que no podemos decir que sólo el clítoris o la vagina sean los responsables de ello. No importa de dónde proceda la estimulación, si miramos la biología, descubrimos que el reflejo del orgasmo es el mismo. Por lo tanto, se desmiente la dicotomía clítoris/vagina.

Claro…. tanto meditar, tanto pensamiento, y al final terminas confundiéndote a ti y a todo el mundo con tus teorías… total… que el famoso psicoanalista Sigmund Freud, la ha liado parda.

Sigmund Freud

La dicotomía orgasmo vaginal vs orgasmo clitoriano viene de Freud, quien decía que el orgasmo válido es el vaginal, mientras que el orgasmo clitoriano es inmaduro, propio de las mujeres neuróticas. Freud tenía sus motivaciones para plantear eso, y estas motivaciones venían influidas en gran medida por la sociedad machista.

En las sociedades patriarcales como la nuestra, el hombre (hablo del varón) quiere tener control sobre la sexualidad de la mujer. De ahí, plantea la necesidad de orgasmos vaginales, porque, claro, se necesita un hombre para tenerlos. Así, las pobres mujeres, se sentían culpables e inmaduras si se masturbaban,  y deseaban tener un hombre con quien practicar coitos para tener “orgasmos buenos”.

¿Quieres conocer la verdad acerca de esto? Pues pásate en unos días para leer nuestro artículo orgasmo vaginal vs clitoriano.

Hasta la próxima!

Si estás leyendo este artículo, el título del mismo te parecerá muy claro, el orgasmo femenino es algo mucho más sofisticado y exquisito que el simple coito. Lamentablemente, no todos lo tiene tan claro.., a mi me da hasta miedo pensar en la cantidad de personas que los pueden llegar a confundir, y si tú eres una de ellas tengo algo que decirte, necesitas un cambio urgente!!!

Seamos claros, si buscamos una definición, el coito es la práctica sexual en la que el pene entra en la vagina, ahora bien, eso no quiere decir que el sexo sea lo mismo… Puedes seguir leyendo »

Por María Medianik

Hay que ir parte por parte y analizar la cuestión desde perspectivas diferentes.

Realmente para tener y dar placer el tamaño del pene no debe importarnos mucho. En primer lugar porque la sensibilidad del pene no depende de su tamaño. En segundo lugar, porque disfrutamos del sexo no solamente con nuestros genitales. Todo el cuerpo es sexuado: la piel, los pechos, los labios, el culo, el ano, las manos, los pies, etc. No nos olvidemos que son cruciales las fantasías, la creatividad, los juegos, la seducción, el deseo. Hay que sacar provecho a todo ello, innovando, interesándose, preguntando.

Bueno, mitad de vosotros estaréis pensando “si, si, todo es así, pero para la penetración el tamaño sí que importa”. No os equivoquéis, la vagina no es muy sensible en su profundidad. Es el tercio exterior de la vagina el que más siente.

Y para los que piensan que es su responsabilidad hacer que la mujer disfrute, dedico el siguiente párrafo:

¿Para qué puede ser bueno tener un pene grande?

1. Para pintar cuadros con la punta del miembro (te da cierta amplitud de movimientos)

2. Para ser actor porno.

3. Para ganar dinero en las apuestas de quién tiene el miembro más grande.

4. Para poder llegar a chupártela tú mismo (aquí además de tamaño del pene importa la elasticidad)

¿Para qué puede ser malo tener un pene grande?

1. Para practicar sexo con alguien a quien le duela recibir “puñaladas” profundas.

2. Para disimular erecciones

3. Para convencer a alguien a practicar el sexo anal contigo (sobre todo a un/una novat@)

4. Para recibir sexo oral (hay muy pocas personas que se la pueden meter entera en la boca)

Ya cada uno puede sopesar y sacarle usos y ventajas al tamaño de pene que tiene, pero aquí defiendo una sexualidad que no ce centra ni el genitales ni en coito. Esas son dos ideas que se nos han metido a todos en la cabeza por la educación pobre y errónea sobre la sexualidad que la mayoría hemos tenido: el coitocentrismo (pensar que la penetración es igual a sexo) y la genitalización del sexo (sexo igual a pene dentro de vagina y ya está).

Por Vanesa López

Muchas veces escuchamos hablar del sexo tántrico y muchas otras aparecen las preguntas: ¿necesito horas para practicarlo? ¿tengo que aprender a meditar? Y, lo que es peor: ¿¿¿tendré que replantear mi condición sexual…??? Parece difícil trasladar la cultura hindú a nuestras aceleradas y egocéntricas sábanas. Pero un respiro es posible… ¡y muy efectivo!

Para empezar, te recomendamos algunas técnicas, que te ayudarán a potenciar el placer y a mantener la pasión con tu pareja:

Los “hombre-mujer” disfrutan sin culpas

“El tantra es la filosofía de la plenitud y la unidad en la que se aconseja al hombre explorar su lado femenino y a la mujer sus cualidades masculinas”, explica Linda Sonntag en su libro Sexo sensacional. Para practicarlo, cada persona necesita encontrar sus dos energías unidas: la parte femenina y la masculina, que todos tenemos dentro.

Cómo lograrlo: Los hombres tienen que buscar Puedes seguir leyendo »

Kegel, es un doctor que desarrolló unos ejercicios muy recomendables para sus pacientes que sufrían de incontinencia urinaria. Luego, los profesionales, se dieron cuenta que estos ejercicios fortalecían el suelo pélvico, y que esto no solo mejoraba el control de esfínteres, si no que también conseguían un buen tono muscular en la zona pélvica y que ello era bueno para facilitar el parto y aumentar el placer sexual, mejorando la tonificación y potenciando los orgasmos.

La pérdida de esta tonificación es algo totalmente normal, que se empieza a acrecentar con la edad o directamente tras el parto.

Bolas Chinas Vaginales

¿En qué consisten estos ejercicios y cómo se hacen? Puedes seguir leyendo »

En pocas palabras, la sexualidad sirve para tres grandes cosas:

1. Para la reproducción.

2. Para el placer.

3. Para la comunicación.

¡Y ojo, no es poco! Toda nuestra vida es sexuada, no podríamos separar nuestra vida de la sexualidad. Nadie carece de ella, solo que todos la vivimos de diferentes maneras. Algunos son muy consientes de su sexualidad y quieren vivirla y aprovecharla a tope, otros pueden vivir su sexualidad con culpa o miedo, y otra parte importante vive la sexualidad con prejuicios, reprimiéndola en muchísimos aspectos. Puedes seguir leyendo »

¿Te imaginas tener a tu novio siempre listo? Bueno, sí, ya sé que casi todos los tíos están “siempre listos”, pero yo me refiero a tenerlo SIEMPRE, a tu lado, o incluso en tu bolso, siempre listo para satifacerte… bueno, pues hoy en día es posible tener una réplica exacta del pene de tu pareja ¡El clonador de penes ya es una realidad!

Oh my god! Creo que después del telégrafo, la pólvora y las palomitas de maiz al microondas, es uno de los avances de la tecnología más notables .

El clonador de penes viene en un paquete listo para ser usado:
Os cuento como vá:
1)    En un tubo, bastante más grande que un vaso de copa (Hay a quienes eso se le queda pequeño) se vierte un líquido que será el material que servirá de molde.
2)    El “clonado”, tiene que estar listo para la batalla, y más le vale que tenga una buena erección porque así va a quedar su copia para la eternidad.
3)    Se introduce el pene listo para la batalla en el tubo que previamente contedrá el líquido, y se esperan algunos minutos a que se endurezca la solución.
4)    Se retira el pene, el tubo quedará con el molde de éste.  Antes de continuar, la pareja debe decidir qué se hace con el asunto que el muchacho se trae entre manos…. no es buenos desperdiciar las erecciones
5)    Ahora hay que vertir el material definitivo en el hueco que ha dejado el pene, es decir, en el molde , y se espera a que endurezca.
6)    Y ¡Voilà! Ya tenemos a tu chico siempre listo para llevarlo donde quieras!

Hay dos modalidades, uno que se hace junto con mecanismo para que vibre, con lo cual tendrías el pene de tu chico en vibrador, y otra modalidad muy divertida, donde viertes una solución de chocolate, para comérselo literalmente!!.

¿A que mola? ¿Quieres uno? Pues mantente al tanto de los próximos post, porque NoalamoNotonia sorteará uno de cada para que siempre llevéis a vuestro chico en el bolso!!!

Os dejo un link donde podéis ver de que se trata con videos explicativos y todo! –> ir!